BLOG O ZDROWIU Blog

odchudzanie 0

Jak zapobiec nadwadze i otyłości?

Stały wzrost liczby osób, które borykają się z nadmiarem zbędnych kilogramów sprawia, że coraz częściej w nawyki żywieniowe Polaków stara się ingerować rząd. Obok kampanii społecznych realizowanych na dużą skalę pojawiają się ustawy i...

tradzik 0

Trądzik – przyczyny, leczenie, zapobieganie. Jak się pozbyć?

Bez wątpienia trądzik stanowi przypadłość wyjątkowo nieestetyczną. Kiedy pojawia się na twarzy, może być powodem bardzo silnych kompleksów. Mało tego, niekiedy potrafi wprawić nawet w depresję. Trądzik to przypadłość, która zwykle pojawia się w...

naturalne powiększanie piersi 0

Naturalne sposoby na powiększenie piersi. Czy są skuteczne?

Naturalne sposoby na powiększenie piersi to metody, o których mówi się coraz więcej. O tym, że niekonwencjonalne rozwiązania są skuteczne – przekonuje się coraz większa liczba kobiet. Które metody są warte uwagi? Jakie domowe...

suplementy na odchudzanie 0

Wpływ diety i suplementów na skład i budowę ciała

Tempo życia bezustannie wzrasta. Gonimy za pieniędzmi i marzeniami zapominając o kluczowych elementach dla naszego zdrowia. Często na skutek wspomnianej pogoni jemy nieregularnie i niezdrowo. Warto jednak zastanowić się nad swoją dietę. Wszak, konsekwencje...

cellulit 0

Cellulit: jak powstaje, jak zapobiegać i jak usuwać?

Cellulit to zmora wielu kobiet. Szacuje się, że na zaburzenia w budowie tkanki tłuszczowej cierpi około 30% kobiet. To problem, który nie zagraża zdrowiu, ale jest niezwykle nieestetyczny. Zwykle, cellulit pojawia się na udach,...