Kategoria: Odchudzanie

redukcja wagi 0

Jak schudnąć w dojrzałym wieku?

Wydawać by się mogło, że procesy odchudzania w przypadku osób dojrzałych wyglądają nieco inaczej, aniżeli ma to miejsce w przypadku osób młodych. Nic bardziej mylnego! Odchudzanie to proces, który składa się zawsze z tych...

odchudzanie 0

Jak zapobiec nadwadze i otyłości?

Stały wzrost liczby osób, które borykają się z nadmiarem zbędnych kilogramów sprawia, że coraz częściej w nawyki żywieniowe Polaków stara się ingerować rząd. Obok kampanii społecznych realizowanych na dużą skalę pojawiają się ustawy i...

suplementy na odchudzanie 0

Wpływ diety i suplementów na skład i budowę ciała

Tempo życia bezustannie wzrasta. Gonimy za pieniędzmi i marzeniami zapominając o kluczowych elementach dla naszego zdrowia. Często na skutek wspomnianej pogoni jemy nieregularnie i niezdrowo. Warto jednak zastanowić się nad swoją dietę. Wszak, konsekwencje...

jak schudnąć do rozmiaru 36 0

Jak schudnąć do rozmiaru 36? Sposoby.

Niemal połowa Polek jest niezadowolona ze swojej figury. Zbyt duże krągłości sprawiają, że samoocena kobiet jest bardzo niska. Nic więc dziwnego w tym, że zainteresowanie tematem odchudzania jest tak duże. Pewnego rodzaju wyznacznikiem szczupłej...

odchudzanie 0

Co zrobić, aby w końcu schudnąć?

Ilość osób chorujących na otyłość rośnie z każdym dniem. Według statystyk, na przestrzeni trzech ostatnich dekad ilość osób posiadających nadwagę podwoiła się. Już teraz, każdego roku z powodu otyłości i powikłań umiera niemal trzy...